Hírek kategória bejegyzései

Egy tésztából négyet

Omlós tészta egyből négyfélétMég egy ilyen egyszerű alapreceptből is, mint az omlós tészta, ami ráadásul villámgyorsan összedobható, szuper dolgok születhetnek! A tésztáját nem tart tíz percnél tovább, begyúrni a lehűtése pedig fagyasztóba téve (hogy minél hamarabb formázhatóvá váljon), szintén 10-15 percet vesz csak igénybe. Szóval, ha hirtelen rád tör az édesség utáni vágy, ezeket a sütiket egy pillanat alatt el tudod készíteni! Cikkem végén találsz plusz 1 sütit a másik 4 mellé.

Egy tésztából négyet bővebben…

Egészséges életmód, minek?!

egészséges életmód, minek?Miért akarja mindenki rám erőltetni az életmódváltást?!

Most már a csapból is ez folyik, lépten, nyomon csak erről hallasz és a közvetlen környezetedben élők is mind azt kántálják, hogy itt az ideje váltani! Térj át az egészséges táplálkozásra, válts életmódot, élelmiszereket, kezdj el sportolni és figyelj végre magadra! Arra gondolsz: ”ááá ez is csak egy múló hóbort. Eddig se válogattam meg, mit eszek, és mégsincs semmi bajom, egészséges vagyok én enélkül is!” Te még ellenállsz, tartod magad, de egy idő után azt veszed észre, hogy az erről szóló cikkeket olvasgatod a neten és gyengül az ellenállásod…. „Mégis mi haszna annak, ha egészségesen táplálkozok? Mi változna, szerintem semmi!” Látszólag semmi, de…

Egészséges életmód, minek?! bővebben…