Kata összes bejegyzése

Fogyókúrás kenyér

A fogyókúrás időszakban talán a kenyérről a legnehezebb Fogyókúrás kenyérlemondani. Sokak számára az is komoly kihívást jelent, hogy a fehér kenyérről lemondva áttérjenek a teljes kiőrlésűre, pedig hát valamit valamiért…. Nos jelentem mostantól nem kell lemondani a kenyérről a fogyókúrád ideje alatt sem! Ezt a fogyókúrás kenyeret bátran eheted akár vacsorára is!  Fogyókúrás kenyér bővebben…

Minestrone

Toszkán minestrone, Milánói minestrone, Nyári minestrone minestrone-leves_szalonnával, bulgurral. Bármelyiket is válaszd egyet mindenképpen tarts szem előtt.
Legyen tele gazdagon a levesed különböző zöldségekkel.
Amiknek kötelezően helyet kell kapniuk az összes változatban:
sárgarépa, hagyma, burgonya, zeller, ezek nélkül nincs minestrone! Minestrone bővebben…