Jó pár életmódváltást elősegítő tanfolyammal a hátam mögött rá kellett jöjjek, hogy igény van a segítségemre. Egyre egészségtudatosabbak vagyunk, próbálunk odafigyelni arra, mit eszünk, és fokozott figyelmet fordítunk az alapanyagok kiválasztására is, ami fantasztikus dolog, ám bármennyire is igyekszel, nem tudsz elindulni, nem tudod, mihez kezdj az eddig még sosem használt élelmiszerekkel, így sokszor fullad kudarcba nem egy reményteljes életmódváltás.