Ez most itt csak egy villám gyors megoldás arra, hogy mindenki számára elérhetővé 
tegyem ezt a receptgyűjteményt.
Átdolgozás után (hamarosan), elérhetővé fog válni Facebook oldalamon is letölthető változatban.
Addig jó csemegézést, válogatást neked innen az oldalról! Szénhidrátszegény desszertek bővebben…
Az eddigi cikkekben sorra vettük már a sikeres diétához, és az egészséges életmódhoz elengedhetetlen étkezést. Ez azonban még nem minden! Mai befejező írásomban még jó pár hasznos kiegészítést olvashatsz, amikről hajlamosak vagyunk megfeledkezni, legyen szó akár fogyásról, akár csak a hétköznapjainkról!
Elérkeztünk a nap utolsó étkezéséhez, ahol is látni fogod megdőlni az „este 6 után már nem ehetek” elméletet.
Miért fontos, hogy ne hagyjuk ki az uzsonnát? Három válaszom is akad rá egyből!
Hogyan vigyük sikerre a diétát sorozat következő része, az ebédet járja körül.
Innen válik igazán érdekessé a dolog. Mostantól, már aktívan figyelni, kontrollálni, sőt még akár logisztikázni is kell az étkezésed. Komolyabb tervezést, nagyobb odafigyelést igényel több okból is.